Hoe behaal ik mijn a.s.r. Vitality punten?

Hoeveel punten kan ik per dag verdienen?

Om je week doel te behalen kun je iedere dag punten verdienen door een activiteit uit te voeren:

• vanaf 7.500 stappen op een dag

• vanaf 10.000 stappen op een dag
• Bij een work-out (training) tussen de 30 en 60 minuten aaneengesloten en met een gemiddelde hartslag van 60% van je leeftijdsgerelateerde maximale hartslag

• Vanaf 15.000 stappen op een dag
• Bij een aaneengesloten work-out (training) tussen de 30 en 60 minuten met een gemiddelde hartslag van 70% van je leeftijdsgerelateerde maximale hartslag

• Bij een aaneengesloten work-out (training) tussen de 60 en 90 minuten met een gemiddelde hartslag van 70% van je leeftijdsgerelateerde maximale hartslag
• Bij een aaneengesloten work-out (training) van 90 minuten met een gemiddelde hartslag van 60% van je leeftijdsgerelateerde maximale hartslag

Hoe bereken je jouw maximale hartslag? Lees deze blog.

Hoe behaal ik mijn maanddoel?

Door je maanddoel te behalen kun je een volledige cash-back krijgen op een Apple Watch of een fitbit indien je deze hebt aangeschaft via a.s.r. Vitality.

• Behaal jij tussen de 0 en 999 punten per maand, dan krijgt je 0 procent cashback.
• Behaal jij tussen de 1000 en 1500 punten per maand, dan krijg je 25% cashback
• Behaal jij tussen de 1500 en 2500 punten per maand, dan krijgt je 50% procent cashback.
• Behaal jij meer dan 2500 punten per maand, dan krijgt je 100% procent cashback.

Haal je jouw maanddoel een keer niet, dan is deze maand niet meer terug te verdienen. Wil je graag weten hoeveel cash-back je terug krijgt? Lees dan deze blog.

Hoe behaal ik mijn jaardoel?

Met a.s.r. Vitality kan je cash-back verdienen op je aanvullende of tandarts verzekering bij Ditzo. Deze cash-back verdien je door zoveel mogelijk te bewegen en een zilver, goud of platina status te behalen.

Aan de hand van de aantal punten die je in een jaar verdiend kun je verschillende statussen behalen namelijk:

• Brons - vanaf 10.000 punten
• Zilver - tussen de 10.000 en de 20.000 punten
• Goud - tussen de 20.000 en de 25.000 punten
• Platina - vanaf 25.000 punten of meer

Hoeveel cash-back krijg ik bij iedere status?

• Brons - geen cashback
• Zilver - 1 maand aanvullende vezekering
• Goud - 3 maanden aanvullende vezekering en 1 maand tandarts verzekering
• Platina - 5 maanden aanvullende vezekering en 2 maanden tandarts vezekering

Wil jij graag meer gaan bewegen of blijven bewegen en gezonder gaan leven? En kun je wel een steuntje in de rug gebruiken? Schrijf je in en word lid van a.s.r. Vitality voor €3.50 per maand. Wens je nog meer informatie wat a.s.r. Vitality precies is en werkt. Lees dan deze blog.