Klantenservice
We vragen je geboortedatum als extra controle.
Kies nu eerst een nieuw, zelf bedacht wachtwoord

Een wachtwoord dat je zelf kiest is veel makkelijker te onthouden

Zorg dat dit wachtwoord...
Tussen de 8 en 127 tekens lang is
Minstens 1 cijfer en 1 letter bevat
Niet de tekens `<>/"'&\ bevat
Heb je hulp nodig bij het afsluiten van je verzekering?
Chat met ons

Leefstijlcoaching

Ons mentale welzijn wordt steeds belangrijker en er komen steeds meer middelen beschikbaar om hier zelf mee aan de slag te gaan. Een goed middel is leefstijlcoaching middels e-Health modules. Zo kan je zelf bepalen wanneer je aan de slag gaat met je eigen mentale fitheid.

Voor deze nieuwe dekking hebben we gekozen voor 2 partners waarbij je online modules kan volgen en vergoeding krijgt vanuit je aanvullende verzekering:

  • Vitalmindz
  • Welshop

Waarom e-Health leefstijlcoaching?

E-Health levert een grote en belangrijke bijdrage aan betaalbare, toegankelijke en kwalitatief goede zorg. Door middel van e-health is jouw zorgverlener in staat om jou op afstand aan te bieden wat je nodig hebt en je te blijven ondersteunen, zonder dat daar tijdrovende face-to-face contact voor nodig is. Daarnaast zorgt het ervoor dat jij zelf meer inzicht krijgt in jouw eigen gezondheid en ermee aan de slag kunt gaan op een tijdstip én plaats naar jouw eigen keuze. Fijn toch? Op die wijze heb je dus zelf meer eigen regie over jouw gezondheid.

Hoe werkt het?

Je kiest bij welke partner je een coachingtraject wil volgen en schrijft je in op de website van de aanbieder. Je volgt het traject en ontvangt van de aanbieder een nota. Deze betaal je zelf aan de aanbieder en dient deze daarna in bij Ditzo. Je ontvangt dan van ons de vergoeding die hoort bij de aanvullende verzekering die je hebt. Je betaalt altijd een gedeelte van de nota zelf. De hoogte is afhankelijk van de gekozen module en je aanvullende verzekering.

Wil je eerst helemaal zelf aan de slag met gratis zelfhulpmodules bekijk dan ons aanbod met gratis modules hier.

Leefstijlcoaching via Vitalmindz

Vanaf 2021 kan je terecht bij onze nieuwe partner Vitalmindz voor digitale leefstijlcoaching. Bekijk de verschillende programma's.​ Thema's bij Vitalmindz:

  • Stop met piekeren
  • Bewegen
  • Slaapproblemen

Let op: Het aanbod kan gedurende het jaar nog wijzigen.

Doel

De E-health interventies van Vitalmindz zijn gericht op:

  • het terugbrengen van de klachten
  • het vergroten van de draagkracht en veerkracht
  • het verbeteren van functioneren en inzicht in eigen mogelijkheden

Alle E-health interventies worden begeleid door een psycholoog.

Inhoud programma

Afhankelijk van je vraagstelling wordt er onderscheid gemaakt tussen een aantal varianten van E-health interventies. Alle interventies zijn gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en zijn interactief: opdrachten, bibliotheek, animaties en video’s. De E-health is opgebouwd uit een introductie les, gevolgd door verschillende onderdelen. Het is de bedoeling om één les per week te doen, zodat er ruimte is om te oefenen in de praktijk.

Triage gesprek

Alle E-health interventies starten met een triage gesprek. Daarbij wordt de hulpvraag besproken en het gekozen programma. Om te voorkomen dat er een niet passend programma gekozen wordt helpt Vitalmindz je bij de keuze. Het is niet de bedoeling dat er gedurende het E-health programma gewisseld wordt.

Kosten & vergoeding

De programma’s bij Vitalmindz kosten bedragen € 540 per volledig programma.

Hieronder onze vergoedingen:

Zorg​Goed - 75% maximaal € 100 per jaar

ZorgBeter – 75% maximaal € 200 per jaar

​Voorwaarden om deel te kunnen nemen

  • Je beheerst voldoende de Nederlandse of Engelse taal.
  • Je hebt toegang tot internet en de mogelijkheid om een laptop of computer te gebruiken.
  • Je bent gemotiveerd om deel te nemen aan het programma.
  • Je hebt de ruimte om een keer per week, een uur te reserveren voor het programma.

Aanmelding

  • Binnen 48 uur ontvang je een instructie van Vitalmindz per mail om de aanvraag compleet te maken. Daarnaast volgt er een telefonische triage afspraak.
  • Je mailt de ingevulde en ondertekende verklaring die je ontvangt van Vitalmindz door naar info@vitalmindz.nl​.
  • Binnen 1 werkdag ontvang je een bevestiging van ontvangst van de aanmelding en de inlogcode met toegang tot het beveiligde platform om de vragenlijsten in te vullen voorafgaand aan de E-health interventie.
  • Je ontvangt het verzoek om de vragenlijst binnen 2 werkdagen in te vullen zodat toegang verleend kan worden tot de E-health interventie.
  • Aan de hand van de uitkomst van de vragenlijst en aanmelding vindt er een controle plaats door een psycholoog van Vitalmindz. Als er een indicatie naar voren komt voor de inzet van andere (aanvullende) zorg of hulpverlening dan de gekozen E-health interventie, ontvangt deelnemer hierover een terugkoppeling.
  • Binnen 2 werkdagen kan je starten met de gekozen E-health interventie.

​​​​​​​​​​​​​​​​​

Leefstijlcoaching via Welshop

Je kan ook terecht bij onze partner Welshop. Zij bieden ook enkele online modules​ inclusief begeleiding van een coach of psycholoog.

  • Mindfulness
  • Effectief leren omgaan met stress
  • Mentaal fit

Let op: Het aanbod kan gedurende het jaar nog wijzigen.​​